Pakket Be fit at work plus

Beschrijving

Ontvang je eigen gym en fitnessplan gewoon op je bureau of door de brievenbus!

Fitter, gezonder en productiever? Dat kan met het fitnessconcept van Befit@work. Laat uw werknemers op een leuke, toegankelijke manier werken aan hun conditie en gezondheid.
Met ons Befit@work plus pakket kan uw werknemer in eigen tempo en omgeving werken aan de conditie en de gezondheid. Dit pakket zal ze op weg helpen naar een betere gezondheid, meer energie en een algeheel gevoel van welbehagen.
Dit pakket bevat de basisproducten van het start pakket, maar heeft daarnaast nog een extra aanvulling om de training nog completer te maken. Ons motto is: Een fitte werknemer is een productievere werknemer.

We leveren een voor dit pakket op maat gemaakt fitnessplan voor 12 weken! En we geven de gebruiker daarnaast de mogelijkheid om vragen te stellen met betrekking tot het pakket en het fitnessschema.

Wilt u meer weten over het fitnessplan en wie dit heeft gemaakt, lees dan verderop meer…

Dit fitnesspakket helpt uw werknemers op weg naar een gezondere levensstijl en een productieve carrière

In dit handige pakket zitten dan ook diverse mogelijkheden om je conditie weer op peil te krijgen. Zoals 3 soorten weerstandsbanden waarmee je je kracht kunt opbouwen. Je kunt beginnen met de Gele band die geeft de minste weerstand.
Gevolgd door de Groene en daarna de Rode. Zo kun je het langzaam opbouwen. Je kunt het uitbreiden door daarna bijvoorbeeld de gele en groene samen te gebruiken, en daarna weer opbouwen met groen en rood, mogelijkheden ten over.
Het Springtouw kennen we allemaal wel, maar reken maar dat je daar je conditie een boost mee geeft.
Bij heel veel dagelijkse handelingen hebben we de handen en onderarmen nodig. Van het optillen van boodschappen, meubels en andere objecten tot het losdraaien van deksels, doppen en schroeven.
Daarom is het zeer belangrijk om naast de grote spiergroepen ook de handen te trainen. Dat kan met de handige handknijper die we aan dit pakket hebben toegevoegd. Deze is verstelbaar van 5 tot 20 kilo met een simpele draai van de knop.
Uiteraard krijgt u meer informatie en een volledig fitnessplan op de daarvoor bestemde webpagina.

Na hard werken moet je natuurlijk weer op krachten komen, dus ook daar wordt rekening mee gehouden doordat er in dit pakket een heerlijk Leev Nut Protein Honing Zeezout reep voor extra herstel en spieropbouw zit.
Be fit@work werkt samen met het bekende merk Orangefit. In dit brievenbuspakket vindt u dan ook twee zakjes Orangefit Proteïne poeder. Een complete eiwitbron met alle aminozuren die je maar nodig hebt.

De inhoud van het Befit@work plus pakket:

• Springtouw
• Set weerstandsbanden, 3 sterktes.
• Handknijper, verstelbaar van 5 tot 20 kg
• Leev Nut Protein Honing Zeezout reep, 40 gram
• Twee zakjes Orangefit Proteïne poeder, 25 gram per zakje
• Toegang tot een speciaal aan dit pakket gelinkte webpagina met: trainingsschema, tips, uitleg, leefstijl- en voedingsadvies.
• Mogelijkheid om, aan dit pakket en fitnessplan, gerelateerde vragen te stellen aan onze expert Marcel Bruin.

Dit pakket is verkrijgbaar vanaf 12 stuks.

De prijs komt op € 23,50 per pakket. Exclusief btw en eventuele verzendkosten.

Ga als werkgever de strijd aan met de hedendaagse welvaartziekten

Uit diverse onderzoeken is naar voren gekomen dat te veel zitten de kans op welvaartziekten als diabetes en hart- en vaatziekten vergroot. Daarnaast zorgt het voor vroegtijdige slijtage aan het bewegingsapparaat. We kunnen de gevolgen van dit veelal zittende werk tegengaan door een gestructureerd beweegplan aan ons dagelijks leven toe te voegen. Hierdoor kan het productieve werkleven aanzienlijk verbeterd worden.

Meerdere keren per week naar de sportschool gaan kost tijd en geld. Tijd en geld dat u misschien liever investeert in uw gezin, werk en hobby’s. Daarom is ons fitnesspakket de uitkomst. Uw personeel kan gewoon thuis of op kantoor werken aan de gezondheid en conditie. Onze trainingen zijn kort en effectief, waardoor er geen kostbare vrije tijd verspild wordt. En de oefeningen zijn laagdrempelig waardoor er geen persoonlijke 1 op 1 begeleiding nodig is.

Uiteraard voorzien wij iedere ontvanger van ons fit pakket van de nodige tips en informatie voor een effectieve training en het verbeteren van de levensstijl. Via de speciaal aan dit pakket gelinkte webpagina krijgt de werknemer een passend trainingsschema, uitleg en diverse tips.

Het fitness schema is speciaal voor dit pakket ontworpen door Marcel Bruin

Marcel heeft al meer dan 22 jaar ervaring in fitness en krachtsport. Hij is meerdere jaren actief geweest als wedstrijdpowerlifter. Daarnaast heeft Marcel via de Nederlandse Rugby bond de cursus Krachtsportbegeleider voor rugby atleten gevolgd. Hij heeft zijn eigen website: www.leefsterker.nl en schrijft maandelijks een artikel voor het internationale bodybuilding en krachtsportblad HardGainer 2.0. Tevens is Marcel actief als “Oldtime strongman” en plaatst hij regelmatig video’s van krachtstunts op Social Media en Youtube, waarin hij onder andere koekenpannen met de hand oprolt, grote stalen staven in verschillende vormen buigt en dikke spijkers krombuigt met zijn handen.

Wandel en fietsroutes

Wandelen en fietsen zijn ideale activiteiten om te ontspannen, genieten en tegelijkertijd aan je gezondheid te werken. Het is daarom ook mogelijk om dit pakket nog uit te breiden met een handig wandel en fietsroute boekje.

“Nederland is een waar paradijs voor wandelaars en fietsers. Je kunt hier wandelen en fietsen in duinen, bossen, heidevelden, langs forten en nog veel meer. Over dijkjes, bruggetjes, pontjes en spannende bospaadjes. Maar vooral heel veel natuur! Dit mooie en handige wandel en fietsroute boekje neemt je mee naar de mooiste plekjes in iedere provincie van Nederland. Een aanrader voor iedere wandel en fiets liefhebber.”

Wilt u weten hoe dit boekje eruit ziet kijk dan hier bij ons wandel en fiets brievenbuspakket. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Thuis laten bezorgen

Dit pakket is ideaal om bij uw medewerkers of relaties thuis te laten bezorgen door de brievenbus. Elk pakket verzenden naar een persoonlijk huisadres (inclusief tekenen, ontvangst en verzekering) is ook mogelijk bij ons. Dit kan al voor € 4,25 per stuk. Wij kunnen dit AVG verantwoordelijk verzorgen.

U kunt ook kiezen voor het Befit@work plus pakket. Deze is uitgebreid met een zeer handige verstelbare handknijper. Klik hier voor meer informatie over dit pakket.

Grote fitnesspakketten

Natuurlijk is het bij ons ook mogelijk om grotere fitnesspakketten te bestellen. Neem contact met ons op zodat we de mogelijkheden met u kunnen bespreken.